‍Vernouillet : du krav maga exclusivement féminin chaque samedi au dojo

Dans un effort pour promouvoir l'autonomie, la confiance en soi et la sécurité, le Karaté Club Vernouillet propose chaque samedi un cours de krav maga spécialement dédié aux femmes. Organisé au dojo Philippe de Dieuleveult, situé 61 route de Chapet à Vernouilletce rendez-vous hebdomadaire accueille toutes les participants, débutants ou confirmés, de 16h45 à 18h.

Pour apprendre à se défendre

Le krav maga est une discipline de self-défense accessible, particulièrement adaptée aux attentes des femmes : techniques concrètes, gestion du stress et préparation à faire face à des situations réelles. Le club propose un environnement respectueux, favorisant l'écoute et la progression de chaque adhérente. Ce créneau du samedi permet de pratiquer en toute confiance dans l'espace dédié du dojo Philippe de Dieuleveult, reconnu pour la qualité de ses infrastructures sportives à Vernouillet.

La tenue de sport et la bonne humeur sont les seuls prérequis pour rejoindre le groupe et s'initier à une pratique accessible à toutes.

Informations pratiques et inscription

• Horaires : tous les samedis, de 16h45 à 18h
• Lieu : Dojo de la salle Philippe de Dieuleveult, 61 route de Chapet, 78540 Vernouillet
• Public concerné : femmes, tous niveaux à partir de 16 ans
• Encadrement : instructeur diplômé du Karaté Club Vernouillet
• Contact – inscription : via le site officiel www.kcv78.fr ou sur place avant le cours